VITAMINE A COLAZIONE!

Come ben avrete intuito il mio lavoro non sempre mi permette di svolgere i regolari pasti della giornata. Per questo motivo sono molto attenta all'assunzione regolare di vitamine e sali minerali, così da avere le riserve per queste mancanze.
Qualora capitasse di dover saltare il pranzo, sopperisco con una più che ottima colazione.
Cerco di scegliere sempre prodotti il più possibile naturali e freschi, optando talvolta anche per il vagano: come ad esempio per le brioches.
Al Cooofee bar all'Elnòs di Roncadelle troverete una super selezione di cornetti vegani e non.
Io solitamente prediligo quello vuoto al carbone e ribes oppure quello integrale alla marmellata di lamponi. Aggiungo della frutta fresca (fragole o anche mista), una centrifuga (vi parlerò presto di questa mia passione) ed un caffè rigorosamente senza zucchero.

Stay strong!💪

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